В России День офтальмолога не признан официально, но важность этой профессии трудно переоценить.
✅ Любопытные факты
▪️Статистика ВОЗ указывает на то, что около 80 % случаев слепоты можно было избежать, если бы пациенты вовремя получили необходимую терапию.
▪️Вес глаза составляет примерно 7 гр., а диаметр глазного яблока практически одинаковый у всех здоровых людей и равен 24 мм.
▪️ «Ешь морковку, она для глаз полезна!» – слышим мы с детства. Да, витамин А, содержащийся в моркови, важен для здоровья. Однако прямой связи между поеданием моркови и хорошим зрением нет.
▪️Все дети рождаются с серо-голубыми глазами, и только спустя два года глаза приобретают свой настоящий цвет.
▪️Самый редкий цвет глаз у человека – зеленый. Всего 2% населения Земли имеют зеленые глаза.
▪️Рисунок радужки глаза у человека индивидуален. По нему можно идентифицировать личность.
▪️Чихнуть с открытыми глазами невозможно.
❗️Придерживайтесь правил, которые рекомендуют специалисты для того, чтобы сохранить хорошее зрение на долгие годы, и предупредить многие офтальмологические проблемы:
▪️регулярно посещайте офтальмолога с целью проверки зрения;
▪️носите солнцезащитные очки, этим вы убережете глаза от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей;
▪️бросьте курить. Табачный дым раздражает и пересушивает глаза, также у курильщиков значительно снижен процент усваивания витаминов и полезных веществ;
▪️регулярно употребляйте в пищу продукты, богатые антиоксидантами (овощи и фрукты, бобы и орехи, рыбу и морепродукты);
▪️контролируйте уровень сахара в крови;
▪️следите за артериальным давлением и холестерином.
Источник: пост во ВКонтакте